За многие годы работы тренером по плаванию я понял одно — баттерфляй не для слабаков. Вряд ли можно подобрать более поучительную и подходящую характеристику данного стиля. Необходимо сразу уяснить, что стиль баттерфляй — очень непростая вещь как для атлетов (и новичков, и профессионалов), так и для тренеров.С точки зрения атлета, самый сложный момент, заметно затрудняющий овладение и доведение до совершенства техники данного стиля, — выдержка правильных интервалов между гребками, периодами отдыха и опускани

В наше время много полных людей. Это происходит из-за плохого питания, частых перекусов и малоподвижного образа жизни. Каждый полный человек мечтает избавиться хотя бы от нескольких килограмм. Сбалансированное питание, неупотребление алкоголя и посещение спортзала является залогом здоровой и долгой жизни.Для чего необходимо избавление от лишнего весаЧеловеку с лишним весом необходимо срочно сбрасывать килограммы, так как ожирение приводит к ряду серьезных заболеваний. Происходит нагрузка на опорно-двигатель

Замена кафельной плитки - снимаем старую и укладываем новую.Непосредственно перед началом работы необходимо подготовить поверхность, то есть снять старое покрытие со стен и пола. Метод очистки будет зависеть от самого покрытия. Если стены покрашены краской, то с помощью молотка или шлифовальной машины можно с лёгкостью справиться со снятием непригодного к работе слоя. Если краску полностью снять не получается, то на ней нужно сделать как можно больше зарубов, так как смеси для кладки кафеля предполагают хот

На сегодняшний день травматические пистолеты и револьверы – самое востребованное оружие для самозащиты. По своей популярности оно значительно обошло электрошоковые устройства, газовые баллончики и давно вышедшие из моды газовые пистолеты.Немного историиПервые травматические пистолеты изготавливались путем небольшой переделки уже вышедших на рынок моделей газовых пистолетов. На последних уже были отработаны методики, позволяющие исключить использование в качестве боеприпасов боевых патронов. Вновь разработан

Несколько значений слова «Фотография»: это графическое изображение, зафиксированный момент, полученный путем светочувствительного материала в фотоаппарате. Это итоговый эффект в процессе фотографирования и рассматривании человеком в любой момент — это искусство получения изображений, в котором главный креативное и творческое движение состоит в нахождении и подборе композиции, освещения (света) и момента или события фотоснимка.Фотография может быть пленочной так и цифровой.Пленочная – это фото с фотохимическ